Сколько Времени Нужно Женщине Для Восстановления После Родов?

Время естественного восстановления организма после родов составляет от шести до восьми недель. В этот период не рекомендуется начинать тренировки, так как мышцы еще не готовы к этому. Тем не менее, можно постепенно начать восстанавливать мышцы тазового дна и живота, а также совершать короткие прогулки.

Как быстро восстанавливается матка после родов?

Послеродовой период по времени составляет 4‒8 недель. Восстановление после родов при грудном вскармливании идет быстрее, поскольку матка быстрее сокращается. Кроме того, женщине легче восстановиться после естественных родов, чем после кесарева сечения.

Сколько длится гормональная перестройка после родов?

Валерия Вадимовна Пушкина — Гинеколог Вас можно поздравить: теперь вы мама! В течение долгих девяти месяцев все процессы в вашем организме были направлены на развитие и сохранение беременности. К примеру, в период ожидания малыша ваша матка увеличилась в 12 раз; для того чтобы выносить ребенка, у вас появился еще один круг кровообращения и 1,5 – 2 дополнительных литра крови.

Сейчас важно дать своему организму время на восстановление. В среднем послеродовой период у женщин, родивших естественным путем, занимает 6 – 8 недель, но его продолжительность может увеличиваться, если у новоявленной мамы имеются осложнения после родов. Кроме сна на животе и частого прикладывания к груди малыша, сокращению матки также поможет послеродовой бандаж и гимнастика для недавно родивших женщин, которой обучают врачи ЛФК непосредственно в роддоме.

После кесарева сечения в течение месяца следует обращать особое внимание на заживление шва, а также исключить, по возможности, повышение внутрибрюшного давления. ВОЗ не рекомендует интенсивные физические нагрузки в течение 6 месяцев после операции. Связано это с риском расхождения и микроразрывов шва.

В повседневных делах следует избегать нагрузок, приводящих к повышению внутрибрюшного давления.
Домашние дела можно делегировать на время восстановления другим членам семьи, но как быть с долгожданным ребенком? • Если ваш малыш успокаивается только на руках, носите его, надев послеродовый бандаж или запеленав живот, как это делают в Индии и Китае.

• Не берите тяжести весом больше 5 – 6 кг, поднимайте предметы согнув руки в локтях, а не на вытянутых руках. • Ложитесь на кровать и вставайте с нее, как и во время беременности, через бок. Если нужно подняться со стула, втяните живот и используйте в основном силу ног.

• Сохраняйте правильную осанку: не прогибайтесь в пояснице, но и не сутультесь. Важным аспектом перестройки является лактация: теперь гормональное первенство принадлежит пролактину и окситоцину — гормонам материнства. Выработке молока способствует вид долгожданного малыша, его запах, крик голодного ребенка, стимуляция сосков, теплый душ.

Ваша грудь увеличится, на ней могут появиться растяжки. Играет роль и генетическая предрасположенность: посмотрите на свою маму и бабушку — стали ли светлыми и бледными их растяжки? Если есть предрасположенность к образованию келоидных рубцов, стоит быть вдвойне внимательной и проводить профилактику.

Это мягкий щипковый массаж, увлажнение с помощью натуральных масел, потребление не менее 65 г жиров в день и контроль веса.
На первом приеме у врача-гинеколога обязательно поинтересуйтесь, не произошло ли у вас опущение внутренних органов.
Он проведет ряд несложных тестов и сможет вам порекомендовать упражнения по укреплению мышц тазового дна.

Одно из них — «маяк», оно подходит всем. Нужно быстро напрягать и расслаблять интимные мышцы, но в строгом порядке: сначала — мышцы влагалища, а затем ануса; расслаблять в обратной последовательности. Выполнять нужно по 50 — 70 повторений несколько раз в день.

Сколько времени нужно лежать на животе после родов?

В большинстве случаев восстановление нормального самочувствия не бывает стремительным. Первое ощущение невероятного облегчения прошло, и теперь вы замечаете, что живот по-прежнему большой, и даже немного побаливает. Чтобы принять прежние размеры, матка должна еще долго и старательно сокращаться.

Ее масса в течение 6-8 недель уменьшается с 1 кг до 50 г.
Поскольку сокращение матки происходит за счет работы мышц, это сопровождается болевыми ощущениями различной интенсивности, напоминающими легкие схватки.
Вы можете заметить усиление боли во время кормления малыша грудью.
Все дело в том, что стимуляция соска вызывает повышение уровня окситоцина в крови, способствующего маточным сокращениям.

Для лучшего сокращения матки рекомендуется лежать после родов на животе. Если чувствуете себя хорошо, старайтесь больше двигаться и делать гимнастику. Еще одно беспокоящее обстоятельство — боли в промежности, которые появляются даже в том случае, если разрывов не было и врач не делал разреза.

Это происходит из-за того, что ткани подверглись сильному растяжению во время родов. Обычно боли не очень интенсивны и проходят через 2-3 дня. Но если были разрывы или разрез промежности, то болеть может дольше — 7-10 дней. Следует тщательно следить за швами, осуществлять гигиену после каждого посещения туалета.

Кроме того, необходимо ежедневно обрабатывать швы антисептическими растворами, нельзя сидеть в течение 2 недель. После родов часто появляются геморроидальные узлы. Уменьшить боль помогают тщательная гигиена и ежедневный вечерний душ. Не забывайте и о диете, включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой и обладающие легким послабляющим действием: морскую капусту, свеклу, печеные яблоки, цветную капусту, проращенные злаки.

Медикаменты обычно не применяются, потому что с течением времени воспаление в большинстве случаев проходит. Если же все не проходит само собой и женщину продолжает мучить геморрой, нужно обратиться к врачу и применять выписанные им медикаменты или принять курс физиотерапевтических процедур. Запоры, которые возникали в период беременности, могут и в после родовой период напоминать о себе.

Они, в частности, вызваны страхом повредить швы на промежности. Однако такое опасение напрасно. Кроме того, во время дефекации можно придерживать область, где наложены швы, салфеткой, что уменьшит растяжение тканей, да и дефекация будет менее болезненной.

Стул обычно бывает не сразу после родов, а через 2-3 дня.
Чтобы не допустить запора, ешьте чернослив и курагу, пейте минеральную воду.
И только в том случае, если и на 3-й день дефекации не было, можно воспользоваться слабительной свечой.
После родов из матки особенно сильные выделения наблюдаются в первые сутки, затем они уменьшаются.

Уже через 3 дня выделения становятся слизисто-кровянистые. К 5-6-й неделе после родов выделения из матки прекращаются вообще. В этот период нужно тщательно соблюдать гигиену, ведь инфекция, попавшая в матку, может привести к эндометриту (воспали тельному процессу слизистой матки).9 месяцев все органы женского организма работали для того, чтобы обеспечить ребенку правильное развитие и крепкое здоровье.

Почему нельзя выходить на улицу 40 дней после родов?

Некоторые считают суеверием не показывать ребенка посторонним людям в течении 40 дней после его рождения. Еще до принятия ислама у казахов существовало поверье о том, что в этот период жизни малышу угрожают всяческие опасности. Поэтому ребенка надо было ограждать от злых духов, которые могут его подменить.

Казахский обряд «Қырқынан шығару», который проводится на 40-й день жизни малыша, – первый и самый священный в жизни.
Издревле казахи верили, что первые полтора месяца ребенок живет в пограничном состоянии, между двумя мирами.
Задача близких в этот период – помочь ему закрепиться в реальном мире.
Новорожденного окружали повышенным вниманием и заботой, а чтобы уберечь от дурного глаза, не выводили на улицу и не показывали чужим людям.

В этот период мать ежедневно купает новорожденного, чередуя соленую воду с купанием в воде с мылом. При этом на дно ванночки кладут серебряные изделия, которые у казахов считаются символом чистоты и оберегом, так как к серебру не приближаются злые духи.

По прошествии веков в Казахстане по-прежнему придерживаются этих традиций. Праздник «сорока дней» отмечается как второе рождение. День, когда ребенку проводят обряд «Қырқынан шығару», определяют в зависимости от пола. Мальчику – раньше, на 37-38-й день, чтобы он был сильный и смелый, а девочке позже – на 41-42-й день, чтобы она была прилежной и спокойной.

На 40 дней собирают исключительно женщин – родственниц и соседок. Среди гостей выбирают трех самых уважаемых женщин. Одна стрижет ногти, другая волосы, а третья купает малыша в 40 ложках воды. Кипяченую воду остужают, кроме серебряных монет добавляют в нее сорок штук фасоли или же другие зерна, а также бусины (для девочки) или игральные кости – асыки (для мальчика). Еще один интересный момент связан с «иткойлек», это специальная детская рубашка, в которую одевали ребенка до 40 дней. Ранее в «день икс» в эту рубашку заворачивали сладости, потом привязывали ее на шею собаке, а дети бегали за псом, чтобы достать угощение.

Сегодня обычай трансформировался.
«Иткойлек» теперь отдают женщинам, которые не могут иметь детей или потеряли ребенка.
В этом обряде также осуществляется «ат кою» и «азан шакыру».
Суть заключается том, что аксакал или мулла читает молитву и три раза произносит в ухо ребенку его имя.
И, конечно, дают бата, благословление.

В этот же день проводят обряд «колжа». Колжа – это ритуальное угощение матери после родов, чтобы она набралась сил и укрепила здоровье.

Почему после родов стареет лицо?

Американские ученые утверждают, что после родов женщины стареют быстрее, чем до рождения ребенка. Американские ученые утверждают, что после родов женщины стареют быстрее, чем до рождения ребенка. К таким выводам ученые пришли, изучив данные о биологическом возрасте более 1500 женщин в возрасте от 20 до 44 лет, имеющих детей.

Специалисты изучали факторы, влияющие на процесс старения организма. В результате исследования, ученые установили, что клетки в организме рожавшей женщины стареют быстрее. Специалисты зафиксировали особый период активного старения клеток. Как выяснилось, после родов в клетках женского организма сокращаются теломеры, организм лишается защитного механизма, и это приводит к быстрому старению женщины.

В то же время, специалисты не исключают связь старения женщин со стрессовыми факторами: возможно, период активного старения связан не столько с процессом родов, сколько с тревогой, страхом и усталостью, которые испытывает женщина в процессе беременности и сразу после родов.

Сколько времени после родов нельзя вести половую жизнь?

Когда можно начинать половую жизнь после родов — В первые 6-8 недель после родов гинекологи не рекомендуют заниматься сексом. Это связано с тем, что организм в это время восстанавливается после 9 месяцев беременности. Сразу после окончания третьего периода родов, то есть рождения последа, начинается ранний послеродовый период.

Он продолжается в течение 2 часов.
Затем наступает поздний послеродовый период.
Этот период длится 6-8 недель.
В течение этого времени происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью и родами.
Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовой период.

Наиболее выраженные инволюционные изменения происходят в половых органах, особенно в матке. Темп инволюционных изменений максимально выражен в первые 8-12 суток. Матка и шейка значительно уменьшаются в размерах. После рождения последа в матке остается большая раневая поверхность, для заживления которой требуется примерно 4-6 недель.

В течение этого периода плацентарная площадка в матке кровоточит, кровянистые выделения – лохии — в первые дни имеют кровяной характер, постепенно их окраска меняется с красной на красновато-коричневую, коричневатую, к 4-й неделе выделения почти прекращаются и вскоре исчезают полностью. Половой контакт в это время может способствовать проникновению инфекции через приоткрытую шейку в матку, кровь и открытая раневая поверхность будут только способствовать быстрому прогрессированию воспалению.

После родов через естественные родовые пути достаточно часто могут быть осложнения в виде разрезов или разрывов промежности, стенок влагалища или шейки матки. Для заживления швов после родов также требуется время. Даже если разрывов в родах не было, тонус мышц влагалища и промежности после естественных родов значительно снижается.

Процесс обратного развития мышц влагалища зависит от тонуса этих мышц до беременности, от того, тренировала ли их женщина во время беременности, от возраста, генетических особенностей.
У пациенток, которые перенесли плановую операцию кесарева сечения, отсутствуют изменения со стороны стенок влагалища, однако восстановление размеров матки происходит медленнее.

Кроме того, требуется время для заживления и формирования полноценного рубца на передней брюшной стенке. На это в среднем уходит около месяца. Итак, спустя 6-8 недель после родов рекомендовано посетить гинеколога, который осмотрит состояние матки, шейки, швы на промежности или стенках влагалища, рубец на брюшной стенке после кесарева сечения, возьмет мазок на флору для выявления признаков воспаления, после чего даст добро на возобновление интимных отношений.

Как меняется женщина после рождения ребенка?

Американские ученые утверждают, что после рождения ребенка у женщины меняются не только сознание, но и черты лица. Брови встают под другим углом, и взгляд кажется более глубоким, меняется разрез глаз, заостряется нос, уголки губ опускаются, а овал лица становится более выраженным.

Почему после родов хочется плакать?

После родов мне часто становится грустно. Это депрессия? — Необязательно. Это может быть менее серьезное состояние, которое в английском языке называют термином baby blues, Такое состояние связывают с переменами, которые стремительно происходят в организме женщины после родов (например, изменением уровня гормонов), недостатком сна и отдыха. Приятного мало, однако baby blues длятся недолго — примерно от трех до десяти дней — и не требуют специального лечения. Пережить это состояние будет проще, если в первые несколько дней после роддома кто-то вам сможет помочь, чтобы у вас была возможность отдохнуть и поспать. Но, к сожалению, дело не всегда в baby blues: примерно 10-15% женщин после рождения ребенка сталкиваются с серьезным расстройством — послеродовой депрессией. Ей подвержены как женщины, так и мужчины, у которых недавно родился ребенок.3

Что нужно делать женщине после родов?

Сразу после родов Сразу после рождения ребенка кладут маме на живот, потом обрабатывают и пересекают пуповину и прикладывают малыша к маминой груди. Затем очищают кожные покровы новорожденного, измеряют его длину и вес, окружность головы и груди. Врач осматривает родовые пути, если нужно, зашивает разрывы мягких тканей родового канала, оценивает тонус послеродовой матки, помогает женщине опорожнить мочевой пузырь.

Но даже после всех этих стандартных манипуляций маму не переводят в послеродовое отделение, еще в течение двух-трех часов родильница остается в родблоке, Почему? В первые два часа после родов возможны некоторые осложнения, прежде всего маточное кровотечение или подъем артериального давления. Поэтому в эти два часа мама лежит на каталке или кровати в родблоке, так как в нем постоянно находятся врачи и акушерки, да и операционное отделение, в случае чего, тоже расположено рядом.

Ребенка в это время обычно относят в детское отделение, где он чаще всего спит. И только через два часа, если все хорошо, маму переводят в послеродовую палату. Что в это время чувствует женщина? Возможен озноб, могут появиться боли в животе, особенно у повторнородящих.

Что в это время делать женщине? Отдохнуть и расслабиться.
Укрыться, чтобы не замерзнуть, особенно если появился озноб.
Положить ледяную грелку на матку.
Если есть такая возможность, попросить акушерку принести горячего чаю.1-й день после родов Вскоре после того как женщину переведут в послеродовую палату, к ней придет акушерка послеродового отделения,

Она расскажет об устройстве отделения (где находится душ, туалет, столовая), о распорядке дня (времени обхода врачей, приема пищи) и поможет молодой маме, если надо, опорожнить мочевой пузырь с помощью катетера. Если женщина будет лежать совместно с малышом, то ей сразу после перевода в послеродовую палату принесут ребенка.

Акушерка поможет маме правильно приложить кроху к груди и начать грудное вскармливание. Затем придет детская медсестра : она покажет, как пеленать малыша, и объяснит, как за ним ухаживать. Не стоит бояться того, что после родов не хватит сил на ребенка: большинство новорожденных большую часть суток спят и просыпаются только для кормления.

Кроме того, в роддоме ребенка моют и переодевают обычно детские сестры, так что у женщины найдется достаточно времени для отдыха. Если совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме нет, то его будут каждые три часа приносить в палату для кормления, а потом уносить обратно в детское отделение.

Со временем женщина и сама будет забирать и относить ребенка. Что в это время чувствует женщина? В первый день после родов женщины чувствуют себя по-разному. Некоторые испытывают невероятный душевный подъем (это происходит из-за выброса в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия), другие – напротив, чувствуют сильнейшую усталость.

Одним хочется позвонить всем своим знакомым и сообщить о рождении ребенка, они воодушевлены, полны энергии и готовы самостоятельно ухаживать за малышом.

Какие могут быть проблемы со здоровьем после родов?

Какие проблемы появляются после родов? — Первая проблема касается изменений гормонального фона, Основные жалобы, которые сопровождают этот период, – это постоянная слабость, апатия, усталость, изменения веса, стремительный набор веса, нежелание заниматься ребенком и уходом за ним.

Вторая группа жалоб связана уже с изменением тела, которое происходит во время родов, а именно – изменением родовых путей.
И часто женщины жалуются на перерастянутое влагалище, на снижение чувствительности во время полового акта.
Очень частой жалобой является недержание мочи, которое возникает либо сразу же после родов, либо спустя несколько месяцев.

Мы можем помочь нашим пациенткам решить обозначенные проблемы.

Сколько по времени идет кровь после родов?

После родов в организме женщины происходит серьезное перестроение. После выхода плаценты начинают меняться нервная, сердечно-сосудистая и другие системы организма. Гормоны настраиваются на лактацию, в большом количестве начинают вырабатываться окситоцин и пролактин.

В то же время, снижается уровень эстрогена и прогестерона. У женщины набухает и увеличивается грудь, вырабатывается молозиво, а потом молоко. Грудное вскармливание стимулирует выработку окситоцина, который помогает матке сокращаться что, кстати, мама может даже почувствовать во время кормлений — когда внизу живота появляются ощущения, напоминающие схватки.

Во время сокращений поврежденная поверхность на стенке матки, возникшая после отторжения плаценты, начинает затягиваться. Из раны выходят послеродовые выделения, состоящие из крови, частиц ткани и кровяного секрета. Сразу после родов матка весит 1 кг. За шесть следующих недель она возвращается к своему нормальному весу — 50–60 гр.

Кровянистые выделения проходят через несколько дней.
Они могут быть достаточно активными и даже обильнее, чем в первые дни месячных, но со временем становятся менее интенсивными.
Послеродовые выделения – лохии длятся 5–6 недель после родов до полного сокращения матки и ее возвращения к обычным размерам.

Этот период и называется послеродовым. Пока матка не сократилась, женщине важно быть очень осторожной с физическими нагрузками, упражнениями – не все они пойдут на пользу. В первые же послеродовые недели не стоит бросать все силы на то, чтобы вернуть былую стройность.

На этом этапе у молодой мамы и ее тела совсем иные задачи.
На послеродовой период природа отвела 6 недель.
Сюда входит и психологический этап – время, когда женщине необходимо осмыслить случившееся, привыкнуть к новым чувствам и ощущениям.
Это многоступенчатый и непростой процесс, от «качества» прохождения которого, зависит психоэмоциональная стабильность мамы.

Ее состояние, в свою очередь, влияет на адаптацию и развитие ребенка. Так, некоторые психотерапевты уверены, что определенные зоны нашего мозга формируются первые полгода жизни и напрямую зависят от эмоциональных взаимоотношений с мамой в эти месяцы.

Можно ли спать на спине после родов?

Радость рождения малыша позади, гормональный коктейль, бушевавший в родах постепенно меняет свой состав и организм перестраивается на новый жизненный этап — материнство. Но, пережив счастье родов, что же маме делать дальше? Как быстрее восстановить силы и всегда получать удовольствие, общаясь с малышом? Конкретные рекомендации, как помочь себе в первые часы-дни после родов, дает опытный акушер ЦТА и ведущая курсов подготовки к родам Светлана Лузихина: «Первые сутки после родов можно лежать не только на спине, но и в любом другом положении.

Даже на животе! Но в таком случае подложите под живот небольшую подушечку, чтобы не было прогиба в спине. Старайтесь не лежать в одной позе долго, меняйте положения. Вставать желательно только при крайней необходимости, например, в туалет, а вот поесть можно и в постели — позвольте другим поухаживать за вами! При ходьбе не делайте широкие шаги, а представьте, что вы в длинном, узком, вечернем платье, двигайтесь плавно и маленькими шажками.

Чтобы кости таза правильно восстановились после родов, зафиксируйте их, в лежачем положении широким бандажом или любым длинным шарфом (пеленкой), чтобы можно было обвязаться вокруг — от верхнего края бедра до середины бедра. Это особенно важно, если вы планируете что-то делать по дому, например, готовить еду.

Сколько в среднем уходит кг после родов?

Беременность и рождение ребенка – счастливые периоды в жизни каждой женщины. Однако не так уж редко эти события могут внести значительные изменения во внешность женщины, чаще всего в виде прибавки веса. И это неспроста, ведь гормональные изменения, которые связаны с беременностью способствуют этому процессу.

Основными участниками в перестройке обмена веществ являются гормоны прогестерон, инсулин и пролактин.
Именно они вызывают активизацию процессов синтеза жира в организме женщины, повышение аппетита и задержку жидкости.
Идеально, если женщина перед беременностью имела нормальный вес (рост минус сто — сто десять) и прибавка веса за 9 месяцев составила не более 12 кг.

Сразу после родов должно уйти около 7 кг – это вес ребенка и околоплодных вод. Оставшиеся 5 кг лишнего веса должны «расщепиться» самостоятельно в течение следующих 6-12 месяцев после родов вследствие возвращения гормонального фона к тем показателям, которые были до беременности.

Однако, если масса тела будущей мамы уже значительно превышала норму перед зачатием ребенка, то шанс прибавить за 9 месяцев 25- 30 кг становится значительно выше. В любом случае, если, придя домой из роддома молодая мама обнаружила, что вес превышает желаемые цифры, то не стоит расстраиваться. Насколько бы он ни отличался от нормы – на 30 кг или на 5 – правила похудения для всех одни и те же – медленно и постепенно – не более 0.5 – 1 кг в неделю.

В первую очередь, надо пересмотреть свой рацион по сравнению с тем, каким он был в течение 9 месяцев. Составить новое меню необходимо с учетом того, есть ли у матери лактация или ребенок находится на искусственном вскармливании. Конечно же, торопиться снижать вес для кормящей женщины не стоит, так как гормон лактации пролактин препятствует быстрому похудению.

Калорийность рациона кормящей женщины отличается на 500 – 600 ккал от не кормящей, и составляет около 2000 -2200 ккал, именно столько необходимо для того, чтобы обеспечить энергетическую ценность для синтеза грудного молока. Не все продукты «подходят» для кормящих мам из-за особенностей пищеварения грудных детей.

Некоторые продукты могут вызвать у ребенка вздутие живота, перевозбуждение нервной системы или аллергические высыпания на коже. К ним относятся сырые красные овощи и фрукты, орехи, цитрусовые, морепродукты, кофе, шоколад, кондитерские изделия. Рацион не кормящих молодых мам для коррекции веса составляет от 1300 до 1600 ккал в зависимости от массы тела.

В меню должно присутствовать достаточное количество белка и медленных углеводов – именно они способствуют хорошему чувству насыщения при невысокой калорийности рациона.
Из мяса нежирных сортов можно готовить различные виды тефтелей, кнелей, котлет, нежная структура этих блюд позволяет легко их переваривать, не создавая нагрузку на органы пищеварения.

Гарниры из картофеля и круп имеют невысокую калорийность и содержат следы жиров, что важно для уменьшения содержания пищевого жира в рационе. Необходимо следить за количеством жира в блюдах, так как калорийность сливочного и растительного масел очень высока – от 750 до 990 ккал на 100 г продукта.

Когда можно вставать после естественных родов?

Но даже после всех этих стандартных манипуляций маму не переводят в послеродовое отделение, еще в течение двух-трех часов родильница остается в родблоке,
Почему? В первые два часа после родов возможны некоторые осложнения, прежде всего маточное кровотечение или подъем артериального давления.
Поэтому в эти два часа мама лежит на каталке или кровати в родблоке, так как в нем постоянно находятся врачи и акушерки, да и операционное отделение, в случае чего, тоже расположено рядом.

Что в это время делать женщине? Отдохнуть и расслабиться. Укрыться, чтобы не замерзнуть, особенно если появился озноб. Положить ледяную грелку на матку. Если есть такая возможность, попросить акушерку принести горячего чаю.1-й день после родов Вскоре после того как женщину переведут в послеродовую палату, к ней придет акушерка послеродового отделения,

Акушерка поможет маме правильно приложить кроху к груди и начать грудное вскармливание. Затем придет детская медсестра : она покажет, как пеленать малыша, и объяснит, как за ним ухаживать. Не стоит бояться того, что после родов не хватит сил на ребенка: большинство новорожденных большую часть суток спят и просыпаются только для кормления.